В пособии излагаются физические основы магнитных резонансов и методы их наблюдения, подробно описываются особенности ядерного магнитного резонанса (ЯМР) в твердых телах и жидкостях, а также рассматриваются некоторые вопросы квантовой теории ЯМР, способствующие более глубокому пониманию физических явлений. Приводятся примеры практического использования методов ЯМР для изучения строения вещества, межмолекулярных взаимодействий и других целей. Пособие предназначено для студентов старших курсов университетов, аспирантов, специалистов квантовой радиофизики и радиоспектроскопии.